Holi’ Spa
L’expérience sensorielle de la flottaison et les Holi’soins.
Pourquoi intégrer un Holi’Spa dans ce lieu ?
Quand notre corps est le meilleur des coachs.
Un accompagnement en coaching est réussi lorsque nous prenons en compte toutes les dimensions de notre être !
Nous sommes des êtres complets : il est donc essentiel d’honorer notre corps, notre mental, notre esprit et notre âme. Ici, nous allons particulièrement jouer sur le corps et l’esprit. J’ai sélectionné avec soin des prestations ayant un réel impact sur ton parcours. Ce lieu a été créé pour toi, la femme ambitieuse en quête d’équilibre. Et l’équilibre passe aussi par le plaisir ! Au-delà des bienfaits concrets que ces soins apportent à ton cheminement, tu peux aussi simplement t’offrir un moment de détente et de relaxation profonde. Quoi de mieux que de se faire chouchouter et de laisser à l’entrée tous les soucis du quotidien ?
1. La flottaison
Une expérience unique d’apesanteur pour reconnecter avec tes sens.
L’isolation sensorielle permet une détente profonde et favorise un état méditatif entre la veille et le sommeil profond.
Flotter dans une eau saturée en sel d’Epsom, trois fois plus dense que la Mer Morte, à une température idéale, crée une sensation où la frontière entre l’air et l’eau devient imperceptible.
À toi l’exploration mentale, créative et profonde !
Les bienfaits de la flottaison sont nombreux
Elle favorise un état de conscience modifié propice à la créativité et à l’intuition. Une véritable redécouverte de soi.
Elle accélère la récupération musculaire. Que tu sois une sportive aguerrie ou du dimanche, cet environnement est idéal pour visualiser tes objectifs avant l’effort et optimiser ta récupération après.
Elle procure une relaxation physique et mentale intense. L’isolation sensorielle est l’une des techniques antistress les plus efficaces, permettant de relâcher les tensions accumulées.
Les formules
Un peu
Une session 1h
79 €
Beaucoup
Carte de 6 sessions
395 €
Passionnément
Carte de 12 sessions
790 €
FAQ
Peut-on flotter à deux ?
Flotter est une expérience sensorielle qui est personnel. Le but étant d’être coupé de tous les stimuli extérieurs, il est important que tu profites seule de ta session.
Est-ce que je peux flotter enceinte ?
Pas le premier trimestre et à condition que ton col soit bien fermé. Il est important d’en parler avec ta sage-femme ou le gynécologue qui te suit pour être certaine.
La flottaison est appréciée des femmes enceintes. Être portée par l’eau provoque une sensation de soulagement et de légèreté. Certaines mamans évoquent une meilleure connexion avec leur bébé.
J’ai des coupures, est ce que je peux flotter ? Et les problèmes de peau ?
Problèmes cutanés : la flottaison est recommandée pour soulager les problèmes cutanés comme les peaux acnéiques, les démangeaisons et les inflammations. N’oublie pas de demander conseil à ton médecin au besoin.
Le sel peut piquer sur les zones de la peau irritée ou en cas de microcoupure. Il y a de la vaseline à disposition pour protéger la zone.
Comment se passe une session de flottaison ? Me préparer !
- 15 minutes avant la session : lors de la première session, je t’invite à venir 15 minutes en avance pour recevoir toutes les indications concernant le déroulement et ne pas empiéter sur ta session.
- Conditions d’hygiène : il est recommandé de prendre une douche avant votre séance pour éliminer les impuretés et les huiles du corps.
- J’ai fait une coloration : il est recommandé pour l’hygiène du caisson d’attendre au moins 3 shampoings avant de venir flotter.
- Je me suis rasée ou épilée : il est préférable de ne pas s’épiler ou se raser la veille ou le jour même car cela peut créer des picotements.
- Je suis maquillée : il est recommandé de se démaquiller avant d’entrer dans le caisson. Le maquillage peut non seulement altérer la qualité de l’eau mais aussi causer de l’inconfort lors de votre voyage sensoriel.
- Je peux flotter nue ou en maillot : tu peux flotter nue ou avec un maillot, tu es dans un espace entièrement privatisé. Être nue permet de ne pas entraver l’expérience d’isolation sensorielle.
- J’ai mes lunes : il suffit de prendre ses précautions (tampon ou cup obligatoire). C’est d’ailleurs un bon moyen de soulager les douleurs liées aux menstruations.
- Conseils avant la flottaison : retirer tous vos bijoux, vos lentilles de contact, ne pas prendre de café, de médicament (il est recommandé de consulter votre médecin avant de réserver une séance pour vous assurer que la flottaison est adaptée à votre état de santé), ni d’alcool et de drogue avant votre séance. Eviter les repas copieux avant de flotter
- Conseils pendant la flottaison : si j’ai du sel dans les yeux, j’ai à ma disposition un spray d’eau douce pour soulager la sensation de brûlure. Je peux mettre des bouchons d’oreilles en cas de besoin, ils sont à ta disposition sur demande.
- Conseils après la flottaison : tu peux apporter ta brosse à cheveux. Gel douche, shampoing, serviette, sèche-cheveux sont à ta disposition.
Je suis claustrophobe
Tu peux tout à fait garder le couvercle ouvert ou légèrement entre ouvert. Pour une expérience optimale il est conseillé de fermer le caisson afin de maintenir une température constante et de profiter pleinement de l’isolation. Cependant, vous pouvez ajuster suivant vos préférences.
Les contres indications ?
Il faut consulter son médecin en cas de doute avant de venir flotter. Surtout en cas d’hypertension, de problème cardiaque ou d’épilepsie. La flottaison est sans danger, mais il vaut mieux prendre toutes les précautions.
Est-ce que je peux couler si je m’endors ?
Il n’y a pas de danger à s’endormir pendant la flottaison. La densité élevée de l’eau salée permet de rester à flot en permanence. Une heure de flottaison équivaut à plusieurs heures de sommeil profond.
Peut-on flotter plus longtemps qu’une heure ?
Il est tout à fait possible de réserver 2 sessions à la suite (merci de nous contacter dans ce cas), cela est bénéfique car 90 minutes correspondent au rythme biologie ultradien du corps.
Comment l’hygiène est maintenue dans le caisson ?
Explication du fonctionnement du POD…
2. Les Holi’soins
Un accompagnement complet pour te permettre de reconnecter avec ton corps.
Chaque soin est conçu de manière à apporter une pièce à ton parcours.
Que ce soit pour un moment de détente et relaxation profonde, pour la gestion du stress et/ou du sommeil où de détox & du mouvement.
La reconnexion à son moi Intérieur est une des étapes indispensables pour te révéler au Monde dans ta plus grande puissance !
Ici, on ne choisit pas un soin. On choisit un Rituel selon ce que le corps et l’intérieur traversent.
Les Holi’soins peuvent être vécus ponctuellement – intégrés à un parcours d’accompagnement – proposé suite à une session de bilan. Ils sont choisis en fonction de ce que tu traverses, et non de manière standardisée.
Le Head Spa japonais
2h – 190€
Découvrir
Pendant une pause de 2h tu auras le plaisir de pouvoir te relaxer profondément et créer une harmonisation entre le corps et l’esprit mais aussi un sentiment de paix intérieure et de revitalisation. C’est le soin holistique par excellence car toutes les dimensions de ton être sont prises en compte.
Rituel relaxation sonore
1h – 120€
Découvrir
Allongée (habillée) sur une table de massage, je dispose autour de toi mes instruments comme les bols tibétains, le gong ou encore le tambour, pour t’immerger dans un bain sonore.
Relaxation et détente assurée : éveilles tes sens pour comprendre ce que le corps a à nous dire.
Rituel corps aux pochons chauds
1h30 – 140€
Découvrir
À la suite d’un échange personnalisé, on définira ensemble tes besoins en fonction de l’analyse naturopathique de ta peau. L’objectif : améliorer ta peau de l’intérieur et booster ton capital beauté, en agissant sur plusieurs leviers : alimentation, cosmétiques naturels, détox, gestion du stress… On t’explique tout ! Tu recevras ensuite le soin le plus adapté à ta peau et à ton état du moment. Besoin de respirer, purifier, hydrater, apaiser ? Envie de relâcher les tensions, retrouver ton calme intérieur ? Ou plutôt de tonifier, repulper, redonner confort et souplesse à ta peau ? Laisse-toi guider par la praticienne : elle t’offrira un soin 100 % personnalisé. Une expérience envoûtante t’attend : un véritable voyage sensoriel et holistique, pour une peau éclatante et une profonde sensation de bien-être.
Rituel Détox relaxant
1h30 – 140€
Découvrir
Offre-toi une détox douce et naturelle avec le drainage aux pochons de plantes. La chaleur bienfaisante et les vertus détoxifiantes des plantes stimulent la circulation, libèrent les tensions et favorisent l’élimination des toxines. Ce rituel unique agit en profondeur : le corps s’allège, le mental se relâche et l’énergie se réharmonise. Laisse-toi bercer par la chaleur enveloppante et les senteurs végétales pour une expérience de purification et de détente absolue. Idéal à combiner avec un massage ou un sauna dôme pour prolonger ses bienfaits.
Rituel gommage
30 mintes – 55€
Découvrir
Laisse derrière toi tout ce qui te pèse ! Offre à ton corps un moment de pure détente avec le gommage conçu pour libérer les tensions et favoriser une sensation de légèreté. Grâce à des ingrédients naturels et une gestuelle enveloppante, ce rituel aide à revitaliser la peau tout en procurant une relaxation profonde. Laisse toi transporter par les textures douces et des senteurs délicates, pour une expérience sensorielle unique. Idéal avec un massage ou suivi d’une session de sauna dôme.
Massage signature TULSY
1h – 120€
Découvrir
Plonge dans une expérience sensorielle profonde, où chaque mouvement est pensé pour t’apporter détente, légèreté et apaisement. Ce massage holistique cible les zones clés du stress et des tensions : crâne, visage, buste, bras et mains, pour une libération totale du mental et une circulation d’énergie fluide.
Le sauna dôme japonais
1 session 30 minutes – 45€ / Abonnement 10 séances 349€
Découvrir
Fais une pause dans ton quotidien à mille à l’heure avec une session de 30 minutes qui pourra te permettre de déconnecter avec ton rythme de vie moderne. Le sauna dôme permet de réduire et libérer le stress et les tensions accumulées, éliminer les toxines, procure relaxation et décontraction musculaire, oxygène le corps en lui redonnant tonus et vitalité, diminue la fatigue, améliore la concentration et la qualité du sommeil, réaligne l’horloge interne (jet-lag) des personnes qui voyagent. Idéal avec un enveloppement.
Rituel Voyage olfactif
1h – 120€
Découvrir
Un rituel de reconnexion sensorielle guidée (oflaction sans application d’huile essentielle) pour reconnecter à tes émotions, calmer le mental et retrouver la communication fluide avec tes ressentis.
Comment ça fonctionne ?
Tu peux venir ponctuellement pour un Holi’soin.
Si tu sens que ton besoin va au delà d’un soin ponctuel, la session bilan Tulsy permet de poser un accompagnement global et personnalisé.
Chez Tulsy, le soin ne fait pas tout. Mais sans le corps, rien ne s’intègre vraiment !